pão de coco low carb/vidafitsaude2020



INGREDIENTES:

➤ 3 ovos inteiros;
➤ 1 xícara de farinha de coco;
➤ 500g de coco fresco ralado;
➤ 3 colheres de sopa de água (para dar liga);
➤ 3 colheres de sopa de nata ou 1 caixinha de creme de leite sem soro (escolha um sem carboidrato);
➤ 1 colher de sopa de fermento em pó( fermento comum)



MODO DE FAZER:

➤ Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o fermento;
➤ Depois de bem batido coloque o fermento e bata mais um pouco para misturar;
➤ Coloque em uma forma para pão untada e enfarinhada e leve para assar em forno à 200 graus por +ou- 30 minutos ou até dourar.