O suco detox é um ótimo aliado para sua dieta pois além de te dar saciedade, ele diminui o apetite e regula o intestino, desintoxicando o organismo.
Ele possui apenas 156 calorias
INGREDIENTES:
1 cenoura média sem casca picada
1 fatia de gengibre
Suco de 1 limão
Suco de 2 laranjas
200 ml de água filtrada
1 maçã
1 colher de mel ( ou adoçante)
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador até obter uma mistura homogênea, coe, acrescente gelo e beba.
DICA: Beba de duas a três vezes por semana no lanche ou no café da manhã.
Veja também: Suco Desintoxicante.
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